Dipl.-Psych. Monika Holz
Psychotherapie und Coaching
In meiner Praxis arbeite ich im Schwerpunkt mit der Methode der Gestalttherapie
Die Gestalttherapie ist ein hochwirksames, sehr lebendiges und flexibles Verfahren. Folgende Leitlinien bestimmen dabei meine therapeutische Arbeit:
Mehr Informationen zur Gestalttherapie.
Die Betonung liegt im aktuellen Erleben und Verhalten
Natürlich spielt die individuelle Biographie eine große Rolle. In der Gestalttherapie wird aber immer wieder der Bezug zur Gegenwart hergestellt. Gemeinsam erarbeiten wir, wie sich Ihre vergangenen Erfahrungen auf Ihr jetziges Erleben- und Verhalten auswirken.
Überholte Muster erkennen und Verstrickungen lösen
Häufig sind die heutigen Probleme das Ergebnis früherer Problemlösungsversuche. Waren sie früher sinnvoll oder gar überlebensnotwendig, schränken sie heute ein. Ihre Funktion gilt es anzuerkennen, zu verstehen und dadurch zu ändern.
Gestalttherapie ist Beziehungsarbeit
Der Ansatz der Gestalttherapie betont das aktive Miteinander zwischen Therapeut und Klient. Frühere Beziehungsmuster bilden sich innerhalb der therapeutischen Beziehung ab und können so wahrgenommen und bearbeitet werden. Dies hilft, die eigene Beziehungsfähigkeit wieder zu stärken und zu vertiefen.
Als Gestalttherapeutin bin ich Ihnen ein zugewandtes und kompetentes Gegenüber
Daher sind mir Sorgfalt, Klarheit sowie Wertschätzung und Authentizität in meiner Arbeit wichtig.